Ich nehme mir vorher Zeit für mich selbst. Wenn die Ampel noch GRÜN ist um einen Weg zu haben falls die Ampel mal auf ROT wechselt.
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Ankommen im Hier und Jetzt!
Yoga ist die tragende Kraft die mich durch meinen Lebensprozess unterstützt. Ich wünsche mir, die Teilnehmenden ein Stück hin zu diesem erfü...
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Sie üben Achtsamkeit im Alltag zu intergrieren und Sie vertiefen Ihr Wohlbefinden mit der Atemarbeit und der meditativen Praxis. Durch mehr ...
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In einem Erstgespräch wird zu Beginn eine Befundnahme (Anamnese, Dauer ca. 60-90) Minuten gemacht. Beim ersten Treffen wird schon geübt. Bit... -
Dieser Blog wird powered durch Olivia Rasser. Ich hospitiere angehende Yogatherapeutinnen in der ganzen Schweiz und biete OdA KT anerkannte ...