Online und vor Ort.
Teilnehmerzahl ist auf maximal 6 Personen begrenzt.
Informieren Sie sich über die laufenden Kurse, Zeiten und Orte.
Momentan laufende Kleingruppen für Klienten mit Rückenbeschwerden.
Fatigue Syndrom, Erschöpfung, Burn Out.
Hyperaktivität, Ruhelosigkeit.
Schlafstörungen verschiedener Art.( Einschlaf-, durchschlaf- Probleme)
(Plötzliches Aufwachen in der Nacht)
Kleingruppe Mama und Kind (Yoga)
Am Montag 14-15 Uhr und Donnerstag 18.30-19.30 Uhr.
Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02 oliviarasser(at)gmail.com
Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.
Verschiedene Krankenversicherer vergüten einen Teil der Kosten. Yogatherapie und Yogakurse werden über die Zusatzversicherung abgerechnet. Bitte klären Sie vor dem Termin mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für Yogatherapie und Yogakurse übernimmt.
Link zur EMIndex Therapeutenliste: https://emr.ch/therapeut/olivia.rasser
Wichtig zu wissen - Yogatherapie in der Gruppe:
Die Befundaufnahme wird vor der ersten Gruppenstunde in einer Einzelsitzung gemacht. Wir besprechen Ihre individuelle Situation.
Yogatherapie in der Gruppe bedingt einer gewissen Offenheit in der Kleingruppe über Themen zu sprechen. Es ist Ihre freie Wahl zu erzählen oder nicht. Meist bestehen die Gruppen über längere Zeit. Was im Raum besprochen wird bleibt im Raum.
In der Gruppe werden:
- Fragen zum Übungprogramm beantwortet
- Die Übungen angepasst
- die für Sie idealen Variationen und Abfolgen der Übungen gefunden
- Im lösungsorientierten Prozess wird die Situation angeschaut
- Die Übungen werden gemeinsam geübt und besprechochen
Kosten: Yogatherapie in der Kleingruppe à 75 Min. CHF 40.-
(10-er Abo CHF 350 - 12 Wochen gültig, ohne Schulferien)
Ein funktionell-, sinnvolles Üben im zeitgemässen Kontext vom Gesundheitsfördernden Aspekt.
